Quédate un rato
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, El Triangle se suma a una iniciativa para sensibilizar sobre la salud mental adolescente y poner en valor algo tan sencillo como necesario: dedicar tiempo a escuchar, compartir y conectar con las personas que nos importan.
Un pequeño gesto para frenar el ritmo, mejorar la conexión y construir vínculos reales. Porque las conexiones sociales desempeñan un papel crucial en nuestra salud y bienestar emocional. Una realidad que cobra todavía más importancia cuando ponemos el foco en los jóvenes y en cifras como estas:
El 15,4 % de los adolescentes reconoce sentirse solo con frecuencia.
1 de cada 3 adolescentes afirma experimentar malestar emocional de forma frecuente.
El 51,8 % de las consultas de niños, niñas y adolescentes a ANAR están relacionadas con la salud mental.
El 63,3 % de los casos relacionados con la salud mental presentan un uso inadecuado de la tecnología.
¿Necesitas ayuda?
Si eres menor de edad y quieres hablar con alguien que te escuche o eres mayor de edad, pero te preocupa un/a menor de edad, puedes llamar a las Líneas de Ayuda ANAR, de forma gratuita, confidencial y disponibles 24/7.
Tfno. ANAR de Ayuda a Niños, Niñas y Adolescentes: 900 20 20 10
Tfno. ANAR de la Familia y los Centros Escolares: 600 50 51 52
Colabora con ANAR en todos los proyectos que tenemos para seguir ayudando a Niños, Niñas y Adolescentes: anar.org/colabora
BIZUM: 02416
Juntos, podemos contribuir al bienestar emocional juvenil.